东谈主到中年要知谈补肝血成人色站，肝好病院少跑。

人人好，我是张大夫，如果说你平素每每感到头晕目眩，困顿乏力，失眠多梦，手脚还每每麻痹，那你就要谛视对肝血的补养了。底下这三个回血方，补血养肝，让你重回活力。

率先这第一个是酸枣仁汤

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酸枣仁汤，作为中医经典方剂之一，不错心肝同调，养血安神。

在中医内部讲，这肝藏血，而血属阴，这阴呢有着很好的宁快慰神的作用。如果说体内的肝血不及了，那么就会出现阴虚扰动心神，使得这局促不安，晚上出现失眠多梦的情况，同期啊还会奉陪有口干咽干，头晕心烦，心慌心悸，舌边发红的情况。

而酸枣仁汤里的酸枣和茯苓不错补养肝血，宁快慰神。知母则是有着很好的滋阴降虚火的功效。再加上这川芎补血又活血，不错使这血液启动重新收复起来。总之，在这几味药的共同作用下成人色站，就像是给躯壳注入了新的源头，从而答允出新的活力。

其次这第二个是明目地黄丸

在中医内部讲肝开窍于目，肝血濡养眼睛。如果说东谈主到了一定年龄，体内肝血不及，那就会出现眼睛失养，干涩疲惫而看法下落，暗昧看不清东西，与哽噎等情况。

而明目地黄丸中确当归，白芍不错很好的补足肝血，濡养眼睛。山茱萸和石决明则是有着明方向功效。除此以外，这个丸子中还有着健脾养胃的中药，不错使脾胃能很好的生成气血，补养肝脏。

临了这第三个便是补血第一方四物汤

这四物汤流传于今，以补血养血为主，不错很好的补足零丁血液亏虚。

咱们说肝藏血，主疏泻，只好当咱们躯壳血液富足充盈时，这肝脏才智很好的藏血，转化血液柔润咱们的东谈主体。如果说肝血不及，转化无力，那么可能就会出现朝上不可柔润头脑，而头昏脑闷，咫尺发黑等情况。或者是向下不可濡养动作，而出现动作乏力，懒得滚动的情况。要是向内不可濡养咱们的筋脉，还会出现手脚麻痹，莫得知觉的情况。

而四物汤大略很好的养肝血，改善这些情况。好多养血的药方中齐会以此方为基础，进行加减使用。

比如说在此基础上加入夜交藤，合欢皮不错很好的安神助眠。又或者是不念念使用明目地黄丸的，还不错在此方的基础上加入野菊花和枸杞子，就能很好的养肝明目。加入白芍，甘草葛根桂枝等药材，还能爱护肢体每每麻痹没知觉的问题。

总之，好了，今天的共享就到这里了成人色站，我是张大夫，为你的健康添砖加瓦！

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